--> Sandiaga Sebut Kacang Hijau dan Susu Bisa Cegah Stunting, Cek Ini Faktanya! | Sejagad Media

Sandiaga Sebut Kacang Hijau dan Susu Bisa Cegah Stunting, Cek Ini Faktanya!

foto: CNBC.com SejagadMedia.com -  Untuk atasi masalah stunting cawapres 02, Sandiaga Uno sebut programnya akan berikan susu dan kacang ...

foto: CNBC.com

SejagadMedia.com -  Untuk atasi masalah stunting cawapres 02, Sandiaga Uno sebut programnya akan berikan susu dan kacang hijau. Apa kandungan nutrisinya?

Pada debat cawapres yang digelar pada Minggu (17/03/2019) ini Sandiaga Uno mengatakan,"Kami yakin gizi anak akan lebih baik kalau kita beri program antara sistem pendidikan dimana TK dan SD menyiapkan susu dan kacang hijau seperti di Jakarta yang kami jalankan. Sehingga stunting bisa kita turunkan semakin cepat untuk masa depan Indonesia menang," jelasnya.

Jika dilihat dari segi kandungan gizinya. Dalam 100 gram kacang hijau mengandung 323 Kkal, 22,9 gr protein, 1,5 gram lemak, 56,8 gr karbohidrat, 3,4 gr serat, 50 mg kalsium dan 7,5 gram zat besi.


Sandiaga Sebut Kacang Hijau dan Susu Bisa Cegah Stunting, Apa Nutrisinya?Foto: iStock

Kacang hijau biasanya diberikan dalam bentuk bubur kacang hijau sebagai makanan tambahan. Dalam semangkuk kacang hijau mengandung 108 Kkal, 3,06 gr, 17,76 gr dan 3,54 gr protein.

Sedangkan segelas susu sapi (100 ml) mengandung energi sebesar 61 Kkal, 3,2 gram protein, 3,5 gram lemak, 4,3 gram karbohidrat dan 143 mg kalsium.


Menurut Angka Kecukupan Gizi dari Kementerian Kesehatan RI melalui Peraturan Menteri Kesehatan No. 75 tahun 2013, kebutuhan protein anak tentu akan berbeda. Ini tergantung jenis kelamin, umur, serta aktivitas hariannya.

Untuk anak usia 7-11 bulan kebutuhan protein hariannya sekitar 18 gr per hari, 1-3 tahun 26 gr per hari, 4-6 tahun 35 gr per hari dan 7-9 tahun 49 gr per hari.

Pemberian semangkuk bubur kacang hijau dengan segelas susu untuk anak sekolah usia 7-9 tahun dapat mencukupi sekitar 13 persen kebutuhan protein harian.



Soal stunting, menurut ahli gizi Jansen Ongko masalah stunting ini bisa diatasi sejak bayi dalam kandungan. "Selain ASI ekslusif, ibu hamil sebaiknya jangan sampai kekurangan asam folat dan protein. Karena keduanya sangat penting untuk janin," tutur Jansen Ongko kepada detikFood (12/04).

Protein yang merupakan zat pembangun sangat penting untuk mencegah stunting. Protein tidak hanya nabati tetapi juga hewani.


Agar kebutuhan protein anak bisa terpenuhi dengan baik. Selain susu dan bubur kacang hijau, Anda juga perlu mengonsumsi bahan makanan yang mengandung protein lainnya seperti daging ayam, daging sapi, ikan hingga telur. (lus/odi)

COMMENTS

Nama

aher,1,Ahmad Dhani,12,Ahok,125,aksi 313,1,alexis,1,allan nairn,1,Allya,1,Amazing,3,Andrew,2,angin puting beliung,1,Anies Baswedan,22,anti PKI,1,artis,9,Asma Dewi,1,aswaja,1,banjir,5,Batak,1,bayi,1,Bela Negara,1,bentrok papua,1,Berita,365,Berita Artis,20,berita heboh,21,Berita Internasional,11,berita nasional,48,bocah,1,bom,1,Bom Bandung,2,Bom Madinah,1,BPJS,1,bpk,1,brimob,1,buni yani,1,bupati,1,buruh,1,calon kapolri,2,Calon Pilgub,7,cantik,1,catut nama jokowi,2,csr,1,Daerah,6,debat,1,debat pilpres2019,5,deddy mizwar,1,Demo,13,demokrat,4,Densus,1,diet,3,Dimas Kanjeng,1,ditangkap,1,Djarot,4,Dki,12,Dolar,1,DPR,1,DPRD,4,DPRD kota Semarang,1,e budgeting,1,e-ktp,2,eggy sujana,1,Ekonomi,4,Encun,1,entertainment,39,Fadli zon,2,fahri hamzah,1,First travel,1,fitnah,2,food,4,FPI,25,Fuad Amin,1,Ganjar Pranowo,1,Gatot,1,gempa,1,gerindra,3,Gibran,2,Go Pro,1,gojek,1,Golkar,1,Gosip,1,Gubernur,21,gunung kidul,1,Guru,3,Gus Dur,3,habib bahar,1,habib novel,1,habib rizieq,7,habib smith,1,harga daging murah,1,harga sapi murah,1,health,7,heboh,9,Hijabers,1,hoax,4,hot,1,Hukum,17,ibadah,1,icmi,1,Idul Adha,1,ILC,1,ilmuwan,1,Ima,1,imam besar,1,indra j piliang,1,Indro Warkop,1,Inspiring,4,Internasional,21,ISIS,3,Islam,14,jakarta,27,Jakmania,2,JK,1,jogja,1,Jokowi,61,jokowimantu,2,Jonru,6,Jusuf Kalla,1,Kabut Asap,6,Kaesang,7,Kahiyang Ayu,1,Kalijodo,1,Kamera,1,Karni Ilyas,1,Kasus Angeline,1,Kasus mirna,1,Kasus Sumber Waras,1,kebakaran,1,Kebakaran Hutan,5,kecelakaan,1,kekerasan,1,kepala daerah,1,Khazanah,1,khilafah,1,khofifaf,1,Kisah,2,kisruh,1,Kivlan Zen,2,kjp,1,Kontroversi,75,korupsi,1,KPAI,2,KPK,20,kpps,1,Krisna Murti,1,laci,1,Lain-lain,1,laporkan,1,lsm,1,luar negeri,1,Lulung,2,Mahasiswa,1,mahfud,1,Mahkamah Agung,1,Maia Estianti,1,Mario Teguh,10,mendikbud,1,menteri,3,Menteri kesehatan,1,Menteri Susi,2,Metropolitan,1,MK,3,Motivasi,1,Moto GP,9,MUI,1,Musibah,2,Mustofa Nahra,1,Narkoba,3,Nasional,78,Nasionalisme,5,Netizen,2,News,229,nikita mirzani,1,Nikon,1,Nila F moeloek,1,Obama,1,Olah Raga,6,operasi zebra,1,Opini,30,ormas,1,OTT,1,pak yus,1,panglima TNI,2,PBNU,1,PDIP,4,Pegunungan Kendeng,1,pembangunan nasional,3,pembohong,1,pembunuhan,1,Pemerintah,1,pemprov,1,Pendidikan,2,Pengetahuan,2,penistaan agama,2,penulis,1,Perampok,2,Peristiwa,4,perkosa,1,perppu,1,perpres,1,Piala Presiden,1,Pilgub DKI,36,pilkada 2018,1,pilkada jatim,1,pilpres2019,7,pkl,1,Polda Metro Jaya,4,Polisi,10,POLITIK,264,Polri,5,PPP,1,prabowo,2,Presiden jokowi,9,presiden.,1,prestasi,1,Provokator,1,PSI,1,Putu Sudiartana,3,Ratna Sarumpaet,3,Rawajati,1,Ridwan Kamil,2,Risma,2,Roy Suryo,1,Rupiah,2,sam aliano,1,sandiago uno,19,SARA,5,Saracen,3,satpol PP,1,saudi,1,SBY,10,sean purnama,1,sejarah,2,seleb,7,semrawut,1,sengketa pilpres 2019,1,setnov,13,sidang,8,Sidoarjo,1,singapura,1,Snack bikini,1,Soeharto,2,Soekarno,1,soekarno Hatta,1,sosmed,1,sports,1,Sri mulyani,1,sukmawati,1,supersemar,1,Susi,1,syahrini,1,tanah abang,2,taufik,2,Tax Amnesty,1,Teknologi,2,Teman Ahok,2,Tengku Zulkarnaen,1,Tercyduk,2,Teroris,4,tips,9,TKI,1,tni,1,Tokoh,2,Toleransi,2,tommy,1,trending topic,23,Tsamara,1,Umroh,2,vaksin palsu,3,viral,3,wagub jakarta,4,wahaby,1,warga miskin,1,Wiranto,3,Yenni Wahid,1,Yusuf Mansur,1,
ltr
item
Sejagad Media: Sandiaga Sebut Kacang Hijau dan Susu Bisa Cegah Stunting, Cek Ini Faktanya!
Sandiaga Sebut Kacang Hijau dan Susu Bisa Cegah Stunting, Cek Ini Faktanya!
https://3.bp.blogspot.com/-kwNwZm9Zao0/XI8pedkHSHI/AAAAAAAAYvg/w_7L2GhOpi4D-7gwmLyYeAuoEIOYqCuNACLcBGAs/s1600/cn.jpeg
https://3.bp.blogspot.com/-kwNwZm9Zao0/XI8pedkHSHI/AAAAAAAAYvg/w_7L2GhOpi4D-7gwmLyYeAuoEIOYqCuNACLcBGAs/s72-c/cn.jpeg
Sejagad Media
https://www.sejagad.com/2019/03/sandiaga-sebut-kacang-hijau-dan-susu.html
https://www.sejagad.com/
https://www.sejagad.com/
https://www.sejagad.com/2019/03/sandiaga-sebut-kacang-hijau-dan-susu.html
true
5865075294842629428
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy